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Formação com mais de 30 horas em montagem de dietas para a hipertrofia: do iniciante ao avançado na musculação
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Com esse curso você estará capacitado para atender pacientes que buscam ganho de massa muscular e praticam musculação. Guia completo para você fazer a consulta de hipertrofia, desde cálculos até montagem do cardápio e entrega da dieta na consulta
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Investindo apenas R$ 25,25/mês saberá elaborar dietas para praticantes de musculação
São mais de 30 horas de curso para te capacitar a montar dieta em poucos minutos
Veja o que irá aprender?
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Saberá calcular a dieta, montar cardápios e entregar a dieta na consulta
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Saberá escolher a equação certa para estimar o gasto calórico em repouso
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Conseguirá escolher corretamente o fator atividade física
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Aprenderá a calcular de maneira certa o gasto calórico total
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Aprenderá a gordura na dieta de hipertrofia
Aprenderá a gordura na dieta de hipertrofia
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Saberá usar a quantidade de gordura do cliente para selecionar a ingestão calórica da dieta
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Aprenderá a calcular a dose de proteína para ter o efeito anabólico no máximo
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Saberá calcular o carboidrato na dieta de hipertrofia
Saberá calcular o carboidrato na dieta de hipertrofia
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Saberá fazer a distribuição da proteína, gordura e carboidrato nas refeições
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Conseguirá montar cardápios que podem acelerar a hipertrofia muscular
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Saberá dieta de hipertrofia com menor ganho de gordura corporal
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Se você realizar a inscrição na promoção ganha de bônus 2 cursos:
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Curso 1: Fisiologia da Dieta de Hipertrofia
Com esse curso você aprenderá a analisar uma dieta de hipertrofia usando a fisiologia. Saberá como a proteína, carboidrato e gordura promove a hipertrofia
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Com esse curso você aprenderá a analisar uma dieta de hipertrofia usando a fisiologia. Saberá como a proteína, carboidrato e gordura promove a hipertrofia
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Curso 2: Suplementação para a hipertrofia e performance na musculação
Com esse curso você aprenderá a montar protocolos de suplementação para a hipertrofia com creatina, beta alanina, cafeína, bicarbonato de sódio e vasodilatadores (beterraba, nitrato e citrulina)
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Conheça os professores
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Prof. Dr. Marcelo Conrado
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Profa. Camila Zanini
Profa. Camila Zanini
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Com esse curso consegui finalmente entender como montar a dieta de hipertrofia. Mostra o passo a passo mesmo!
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Júlia, Nutricionista
Júlia, Nutricionista
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Aprendi mais nesse curso como calcular a dieta de hipertrofia do que na minha faculdade de nutrição
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Pedro, Estudante de Nutrição
Pedro, Estudante de Nutrição
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Uma linguagem fácil, sem enrolação, ensinando realmente a prática da montagem da dieta
Uma linguagem fácil, sem enrolação, ensinando realmente a prática da montagem da dieta
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Maria, Nutricionista
Maria, Nutricionista
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Nossa, nesse curso tem até um cardápio de hipertrofia com a explicação de cada alimento. Adorei o curso.
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Mariana, Estudante de Nutrição
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Copyright © Hipertrofie Seu Cérebro
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